Diéta? Asi nie.

Silné telo, zdravý metabolizmus, ostrá myseľ, energia, vitalita a dobrý spánok.

 

Ingrediencie

Používané v divokej kuchyni

 

Skutočná strava

Zdravé dezerty bez kompromisov

1
1
RECEPTY

Raňajky, hlavné jedlá, snacky a dezerty bez kompromisov na chuti pre maximálne zdravie.

INFORMÁCIE

Nauč sa nové veci o svojom tele, metabolizme a zdraví.

EVENTY & AKCIE

Eventy, kurzy varenia a podcasty so zaujímavými osobnosťami.

KOMUNITA

Stretni ľudí na tejto ceste, ktorí Ti pomôžu a pomôž aj Ty niekomu ďalšiemu.

380
receptov
20
kg zjedeného masla
0
napočítaných kalórií
4000
ľudí, čo spaľujú tuk

Jedlo, ktoré ješ je oveľa viac než iba zmes uhľohydrátov, tuku a proteínu. Jedlo je informácia. Každá plná lyžica pôsobí a ovplyvňuje naše gény a mení expresiu génov.

Dr David PerlmutterAmerický doktor a autor, expert na funkčnú a holistickú medicínu v zameraní najmä na mozgové zdravie

Cholesterol nie je tvoj nepriateľ. Cholesterol je nevyhnutná metabolická živina a sú tam malé (až žiadne) priame spojitosti na srdcové ochorenia. Cholesterol je nebezpečný IBA keď je zoxidovaný a v stave vnútorného zápalu.

Mark SissonAmerický fitness autor, blogger, bývalý bežec a svetová autorita na tému "paleo" a divokého životného štýlu

Moderné choroby sú čim viac, tým ďalej stopované ku koreňom chronickej konzumácii cukru, než ku akémukoľvek inému jednotnému faktoru.

Nora T. GedgaudasŠiroko uznávaná autorita na paleo diétu a životný štýl, rečník a autor, certifikovaný neurofeedback špecialista

Otázky? Nápady? Návrhy a vylepšenia? Potrebuješ poradiť? Kontaktuj nás!